The shoe that fits one person pinches another; there is no recipe for living that suits all cases. ある者にぴったりの靴は、他の者にとってはきつい。人生において、全ての人間に適したレシピなどない カールグスタフユング 誰かが「良い」と言ったも…

Be yourself; everyone else is already taken. 自分らしくあれ。ほかの人の席はすでに埋まっているのだから オスカーワイルド 何者かになるのではなく 自分に戻る 様々な考え方を学んだとしても 自分がそれをどう感じるか 観察する ハートの声を聞いて 自分…

話を聞いているとき 何か決断を迫られてるとき 自分の頭のなかで思考を回転させてるとき もやもやしたり 苦しくなったり 妙な違和感を感じたら 自分とずれてるよ～のサイン。 負のスパイラルパターンだよ～のサイン。 自分とクリアにつながることで 違和感に…

「はじめて行く場所まで無事につけるかな？」 「忘れ物してないかな？」 「来週までに仕事片付くかな？」 「プロジェクトうまくいくかな？」 「お金なくなったらどうしよう」 「病気になったらどうしよう」 毎日の小さな不安から 問題を抱えて行き詰まりを感…

あの人が私をイライラさせる。 できないあいつが悪いんだ。 職場で、恋愛で、家族間で イライラすることっていっぱいありますよね。 遅刻してきてあやまってもらえない 約束したことを破られた 気持ちを汲んでくれない 自分のせいにされた とかとか そんな時…

自分を幸せにしてあげてますか？ 喜ばせてあげていますか？ 大切なのは自分の心です✨ 私は周りの人ばかり気にして 自分の心をおいてけぼりにしていました。 またまたそんなくせがでていたようで 言われて気づくという( ノД`)… 自分のことって、本当にわかっ…

今年の初めにたてた目標は覚えていますか？ たった１か月ですが、私はすっかり忘れています(^^; １年の初めに、 ⚪⚪するんだ！とか 今年こそダイエットするぞーー！！ と意気込んでも、なかなか継続できず自然消滅してしまったことはありませんか？ 私はあり…

考えているだけで行動にうつさない。 不安で行動にうつせない。 そんな時ありますよね(^_^) そういう時ってなんだかもやもやしませんか？ 決断して動かないとずーっともやもやして 気疲れしちゃいます。 何でも良いので行動しちゃいましょ～(о´∀`о) 勉強する…